Ansiedade em Videoconferências: Zoom Fatigue e Autoimagem
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Dra. Luciana MassaroPsicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
Descubra por que videoconferências causam tanta exaustão e aprenda estratégias de TCC para reduzir a ansiedade ligada à autoimagem e exposição constante.
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