Ansiedade no Trabalho Remoto: Isolamento e Hiperconexão
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Dra. Luciana MassaroPsicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
O home office reduz deslocamento, mas pode aumentar isolamento e hiperconexão. Conheça os sinais de alerta e um plano prático para criar limites saudáveis.
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