Violência Contra Mulher
Violência Vicária: Quando Usam Filhos Para Controlar
Entenda o que e violencia vicaria, como o agressor usa filhos, animais e entes queridos para controlar a mulher, e quais estrategias de protecao buscar.
Artigos e Insights
Mantenha-se atualizado com insights sobre saúde mental, TCC e dicas para uma vida mais equilibrada e consciente.
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272 artigosPágina 7
Ansiedade
TEPT no Trabalho: Quando o Estresse se Torna Trauma
TEPT no trabalho afeta milhares de mulheres executivas. Conheca os sintomas, causas no ambiente corporativo e como a TCC pode ajudar na sua recuperacao.
Depressão
Exaustão Empática: Quando Cuidar dos Outros Esgota Você
Exaustão empática e fadiga de compaixão: como executivas que cuidam de família e equipe se esgotam, e técnicas de TCC para recuperar energia emocional.
Relacionamentos
Casal Empreendedor: Quando Negócios e Amor se Misturam
Trabalhar com o parceiro multiplica desafios entre vida pessoal e profissional. Aprenda tecnicas de TCC para preservar o relacionamento e o negocio.
Violência Contra Mulher
Glass Cliff: Quando Promovem Mulheres para Fracassar
Glass cliff: mulheres são promovidas para posições de alto risco em momentos de crise organizacional. Reconheça o fenômeno e proteja sua carreira.
Ansiedade
Ansiedade Financeira: O Medo de Perder Tudo Que Construiu
Como a ansiedade financeira afeta executivas mesmo com alta renda. Entenda a mentalidade de escassez e técnicas de TCC para uma relação saudável com dinheiro.
Depressão
Depressao na Menopausa: O Que Toda Mulher 40+ Precisa Saber
Entenda a relacao entre menopausa e depressao, como identificar os sintomas e tecnicas de TCC que ajudam. Guia completo para mulheres executivas 40+.
Relacionamentos
Diferenças de Valores no Casal: Como Lidar
Diferenças de valores no casal como política, religião e estilo de vida geram conflito intenso. Descubra técnicas de TCC para lidar sem perder respeito.
Violência Contra Mulher
Deepfakes e Violência Digital: Como se Proteger
Deepfakes e violência digital contra mulheres: como IA é usada para criar imagens falsas, medidas de proteção e como denunciar. Nova Lei 15.123/2025.
Ansiedade
TDAH em Mulheres Adultas: Sinais e Impacto na Carreira
Por que o TDAH passa despercebido em mulheres adultas? Conheça os sintomas do TDAH, diferença do burnout e estratégias de TCC para executivas.
Depressão
Depressão e Sono: Insônia, Hipersonia e Como Regular
Insônia e hipersonia são sintomas comuns da depressão e criam um ciclo vicioso. Entenda a relação sono-humor e conheça estratégias de TCC para dormir melhor.
Relacionamentos
A Decisão de Ter Filhos: Carreira vs. Relacionamento
O relógio biológico compete com a janela de promoção. Aprenda técnicas de TCC para navegar essa decisão complexa entre carreira e maternidade.
Violência Contra Mulher
Ciclo da Violência Doméstica: Por Que É Difícil Sair?
Entenda as 3 fases do ciclo da violência doméstica, por que mulheres permanecem em relacionamentos abusivos e como a TCC pode ajudar na recuperação e cura.
Ansiedade
Ansiedade e Intestino: O Eixo Cérebro-Digestivo
Ansiedade e intestino estão conectados pelo eixo cérebro-intestino. Entenda gastrite nervosa, síndrome do intestino irritável e tratamento com TCC.
Depressão
Diário de Humor: Como Usar na TCC para Tratar Depressão
O diário de humor é ferramenta central da TCC para depressão. Aprenda a registrar, analisar padrões, identificar gatilhos e acelerar seu tratamento.
Relacionamentos
Ciúme Retroativo: Quando o Passado do Parceiro Vira Obsessão
Ciúme retroativo envolve pensamentos intrusivos sobre o passado do parceiro. Entenda a relação com TOC, os sinais, e como a TCC pode ajudar na recuperação.
Violência Contra Mulher
Assédio Moral Institucionalizado: Como Reconhecer e Agir
Quando o assédio moral faz parte da cultura organizacional: sinais, impactos na saúde mental, a NR-1 2025 e estratégias de TCC para enfrentamento.
Ansiedade
Transtorno do Pânico: Reconhecer, Tratar e Prevenir Crises
Transtorno do pânico vai além de ataques isolados. Entenda os sintomas, a evitação agorafóbica e o tratamento eficaz com TCC e exposição interoceptiva.
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Atendimento
Dra. Luciana T. S. Massaro
Psicóloga Clínica • CRP 06/56470
Presencial (Vila Mariana, SP) ou Online